Pielęgnacja

Kręcone wypadające włosy – jak możesz temu zapobiec?

paź 02, 2017 przez

Kręcone włosy to marzenie wielu kobiet. Ale nawet posiadaczkom naturalnych loków nie są obce takie problemy, jak nadmierne wypadanie włosów. Dlaczego?

Kręcone wypadające włosy

Co odpowiada za wypadanie włosów

Walkę z wypadaniem włosów należy rozpocząć od poznania przyczyny problemu. Włosy wypadają wtedy, gdy są osłabione. A temu sprzyja między innymi niedobór składników odżywczych w diecie, zbyt częste wykonywanie zabiegów, takich jak farbowanie, suszenie czy prostowanie. Substancje zawarte w farbach i kosmetykach stylizacyjnych osłabiają włosy. Podobnie działa wysoka temperatura, którą wytwarza suszarka, prostownica albo lokówka. Ilość wypadających włosów zwiększa się również gdy do ich pielęgnacji stosuje się kosmetyki nieprawidłowo dobrane do rodzaju włosów. Co więcej, ważną rolę odgrywają czynniki środowiskowe, w tym duże zmiany temperatury, wiatr, mróz czy palące słońce. Dlatego wiele osób skarży się na nadmierne wypadanie włosów zimą lub latem.

Kosmetyki na kręcone wypadające włosy

Producenci kosmetyków zapewniają szeroki wybór produktów opracowanych z myślą o wypadających włosach. Zawierają one rozmaite składniki, na przykład skrzyp polny, wyciąg z drożdży, olejek rycynowy, olej z wiesiołka, ekstrakt z nagietka lub pokrzywy. Podstawową rolę odgrywa dobry szampon na wypadanie włosów, który powinien mieć jak największą zawartość naturalnych składników. Oprócz kosmetyków przeznaczonych do regularnej pielęgnacji, takich jak odżywki czy maski, warto sięgnąć po ampułki i serum do włosów wypadających, które są silnie skoncentrowanymi preparatami, pozbawionymi konserwantów. A przed każdym suszeniem czy prostowaniem należy użyć dobrego kosmetyku termoochronnego.

Domowe zabiegi na kręcone wypadające włosy

Spośród domowych zabiegów pielęgnacyjnych dobre efekty przynosi sauna na włosy. Przed jej wykonaniem należy dokładanie umyć włosy i lekko osuszyć je przy pomocy ręcznika. Następnie aplikuje się odpowiedni kosmetyk i nakłada na włosy czepek. Głowę trzeba ustawić nad parującą wodą i odczekać 15-20 minut. Później wystarczy zmyć kosmetyk, najlepiej przy użyciu naprzemiennie ciepłej i chłodnej wody. Wysoka temperatura sprawia, że składniki odżywcze znajdujące się w kosmetykach wnikają w głębokie partie włosa, a tym samym odżywiają je i nawilżają znacznie lepiej niż podczas zwykłego stosowania maski czy odżywki. Korzystne efekty można uzyskać także dzięki olejowaniu włosów. Przy nadmiernym wypadaniu polecane są między innymi olejek z czarnuszki, korzenia łopianu i wiesiołka oraz olejek rycynowy i laurowy. Olej należy nakładać na kilka godzin, a najlepiej na całą noc, aby zawarte w nim składniki odżywcze wniknęły w głąb cebulek i włosów.

OlejekOlejek na wypadające włosy na wypadające włosy

Wzmocnienie włosów od wewnątrz

Nawet najlepsze kosmetyki na wypadanie włosów nie przyniosą satysfakcjonujących rezultatów, jeżeli w organizmie brakuje składników odżywczych, które są odpowiedzialne za kondycję włosów. Szczególną rolę odgrywają witaminy A, C i E, kwasy omega-3 oraz minerały takie jak cynk i miedź. Urozmaicona dieta, bogata w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste, ogranicza ryzyko wypadania włosów, ale również wielu problemów z nimi związanych. Pomocna będzie ograniczenie cukrów prostych i używek. Możesz także sięgnąć po tabletki na wypadanie włosów, ale pamiętaj, że takie produkty wzbogacają, a nie zastępują zdrową i zbilansowaną dietę.

<