Pielęgnacja

Jak prawidłowo myć włosy? – kilka praktycznych wskazówek…

Sie 24, 2017 przez

Mycie włosów to bez wątpienia jedna z najczęstszych czynności higienicznych, które wykonujesz. Lecz czy na pewno wiesz, że robisz to dobrze?

Na wstępie warto zaznaczyć, że mycie włosów można uznać również za zabieg kosmetyczny. Sposób, w jaki to robisz, bezpośrednio wpływa na kondycję kosmyków. Sama częstotliwość mycia czupryny zależy przede wszystkim od tego, jak szybko ulega ona zabrudzeniom.

 

Jak myć włosy

Częstotliwość mycia włosów

Specjaliści zajmujący się schorzeniami włosów i skóry głowy (trycholodzy) uważają, że nazbyt częste mycie głowy pobudza gruczoły łojowe do wytwarzania nowego sebum. Z tego właśnie powodu szampon do włosów, który stosujesz, powinien być delikatny i nie może drażnić skóry głowy. W skrajnych przypadkach konieczna bywa nawet konsultacja z lekarzem.

Czym i jak długo myć włosy?

Podstawowym środkiem służącym do tego celu jest oczywiście szampon do włosów. Najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest używanie preparatów renomowanych producentów, które zazwyczaj zawierają więcej aktywnych składników pielęgnujących. Mimo to, zawsze czytaj etykiety środków kosmetycznych, aby dopasować szampon do włosów oraz stosuj go zgodnie z zaleceniami. Bardzo dobrą praktyką jest posiadanie w łazience dwóch szamponów. Delikatniejszy, wykorzystywany jest do częstego mycia włosów oraz drugi, silniejszy, którego będziesz używała rzadziej.

Mycie włosów właściwie nie kończy się po spłukaniu szamponu. Aby w możliwie największym stopniu zadbać o własną czuprynę, warto stosować również odżywki do włosów i maseczki odżywiające, a także inne kosmetyki do włosów. Wszystkie wpływają bardzo korzystnie na włosy, wzmacniając je oraz poprawiając ich kondycję i wygląd. Optymalna częstotliwość mycia włosów wynosi 3-4 razy w tygodniu.

Niezwykle istotną kwestią jest także czas mycia włosów. Zgodnie z opiniami ekspertów nie powinien być krótszy niż 5 minut. Niestety, wiele z nas nawet nie zbliża się do tej granicy, co może odbijać się bardzo niekorzystnie na kondycji włosów. Aby ułatwić sobie to zadanie, pamiętaj o dobraniu wygodnej i komfortowej pozycji, która nie będzie obciążała kręgosłupa.

Jak myć włosy? – najważniejsze zasady

Nim zaczniesz myć włosy, dokładnie je rozczesz, co zapobiegnie ich plątaniu. Warto również namoczyć je letnią wodą. Jak myć włosy? Szampon najpierw nakładaj na dłonie, a dopiero potem na włosy, po czym rozprowadź środek równomiernie na całej ich długości i wcieraj w skórę głowy przez kilka minut. Wykonuj wtedy płynne ruchy koliste, powolne i delikatne. Podczas mycia włosów wykonuj mikromasaż głowy, który nie tylko oczyści skórę, ale również poprawi ukrwienie i pozwoli cebulkom lepiej funkcjonować.

Nakładanie szamponu

Do spłukania szamponu używaj wody letniej i nie pozostawiaj żadnych jego resztek na skórze głowy, a następnie umyj włosy po raz drugi. Unikaj również suszenia włosów wysoką temperaturą oraz wycierania ich szorstkim ręcznikiem. Lepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z suszarki z letnim strumieniem powietrza, a najlepiej pozostawić włosy do samodzielnego wyschnięcia.

<